Vorige week heb ik vrijwel de hele week op de bank gelegen en tussendoor wat gewandeld door het huis. OERSAAI!! lees meer
jan242018
jan242018
Vorige week heb ik vrijwel de hele week op de bank gelegen en tussendoor wat gewandeld door het huis. OERSAAI!! lees meer
Zondagochtend bij het opstaan voelde ik het ineens : pijn in mijn onderrug, links naast mijn ruggewervel vlak boven mijn bil. Lees meer…
Sinds afgelopen zaterdag heb ik ontzettend pijn in mijn onderrug. Ik ben er niet mee naar de huisarts geweest, maar ik denk dat de diagnose “Spit” is. Lees meer…
Als een stijve hark loop ik vandaag op mijn werk rond. De spieren in mijn onderrug zijn helemaal stijf en na een uurtje ziten is rechtovereind gaan staan ook een behoorlijke opgave. Lees meer…