Nu het nieuwe jaar begonnen is, is het ook tijd om mijn goede voornemen voor dit jaar bekend te maken:
Meer bewegen
Dit jaar ga ik 90% werken. Dat betekent dat ik voortaan eens per 2 weken op een vrijdag vrij ben. Als het goed weer is, kan ik die dag (of een gedeelte ervan) besteden om bijvoorbeeld te gaan wandelen of fietsen.
Om mijn voornemen ook SMART te maken : Ik ga in 2020 minimaal 1250 kilometer lopen, gemeten via mijn activity-tracker.
In 2018 ben ik begonnen met het bijhouden van mijn kilometers. Ik heb toen net de 1000 kilometer gehaald. In 2019 had ik gehoopt meer te kunnen lopen, maar door allerlei dingen (smoesjes?) heb ik het toen net niet gered. Dit jaar moet die 1250 te halen zijn!