Afgelopen vrijdag ben ik naar de podotherapeut geweest.
Ik had een tijdje geleden ontzettend pijn aan mijn voeten toen ik een uur of 6 had gestaan. En mijn voeten bleven daarna nog minstens 2 dagen pijn doen.
Tijd voor een bezoekje aan de podotherapeut voor steunzolen dus! Na een lichamelijk onderzoek had de podotherapeut al wat pijnlijke drukpunten gevonden. Daarna moest ik op een drukplaat staan en lopen.
De podotherapeut had het daarmee al gezien: ik kantel mijn enkels naar binnen waardoor er meer druk op mijn voorvoeten komt te staan wat uiteindelijk een pijnlijke overbelasting oplevert.
Over 4 weken zijn de zooltjes klaar. Ik ben benieuwd of ik veel verbetering ga voelen!