Als een stijve hark loop ik vandaag op mijn werk rond. De spieren in mijn onderrug zijn helemaal stijf en na een uurtje ziten is rechtovereind gaan staan ook een behoorlijke opgave.
Wat ik heb gedaan? Nou..
Mijn zus heeft een nieuwe PC gekocht. En dus nam ze haar oude PC naar mijn moeder zodat zij ook een nieuwere kreeg. En afgelopen weekend hadden we tijd om deze ‘nieuwe’ PC neer te zetten.
De doos waar de monitor in zat stond op de grond. Dus ik til die monitor (een 17-inch klassiek toeter-model) op, ga recht staan en voel de spieren in mijn onderrug langs elkaar knarsen. Heel voorzichtig heb ik die monitor op het buro gezet, maar het leed was al geleden.
Afgelopen nacht heb ik er Toco-Tholin op gesmeerd en vanochtend heb ik me warm aangekleed. En om te voorkomen dat ik dadelijk allerlei andere spieren ga overbelasten heb ik toch maar paracetamol gepakt.
En nu maar hopen dat het morgen weer wat beter gaat. Ik moet nu namelijk overal 5 minuten eerder vertrekken omdat ik niet hard kan lopen.